GABA Oolong
Category: 우롱
GABA 우롱차는 풍부하고, 볶은 견과류 같은 풍미를 제공하며, 여러 번 우려내기에 좋습니다. 이 고소한 우롱차는 그 자체로 훌륭합니다. 이 차를 마실수록 여러 층이 드러나면서 복잡한 풍미를 느낄 수 있습니다.
GABA 우롱차는 체내 천연 감마 아미노뷰티르산(GABA) 수치를 높일 수 있습니다. 일반적인 조건에서 차는 산소로 산화(호기성)되어 찻잎에 글루탐산을 생성합니다. 질소(산소 대신)로 혐기성 처리하면 거의 모든 글루탐산이 GABA로 대체됩니다.
체내에서 자연적으로 발생하는 아미노산인 GABA는 중추 신경계, 면역계 및 내분비계를 돕습니다. GABA는 신경계 전체의 신경 흥분성을 감소시키며, 근육 긴장도 조절에도 직접적으로 관여합니다.
추가 연구에 따르면 GABA 우롱차는 다음과 같은 많은 건강상의 이점과 관련이 있습니다:
- 혈압 강하
- 스트레스/불안 감소
- 콜레스테롤 감소
- 정신적 경계심/예리함 증가
- 알츠하이머 플라크 감소
- 정신분열증/파킨슨병 퇴치
- 혈압 안정화
- 더 나은 REM 수면
마지막으로, GABA 우롱차는 항산화제가 풍부하여 체내 활성산소를 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
추가 정보: 3 GABA의 놀라운 효능, Psychology Today
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