マテ茶

Yerba Matéは南米のハーブで、伝統的にはひょうたんの器とボンビージャと呼ばれるストローを使って飲まれます。この苦味があり、ハーブのような、ややウッディな味わいの植物には、豊かな文化があります。人々はしばしば他の人と一緒に飲み、器を回して順番にすすります。当社のマテはアルゼンチン産で、12〜16ヶ月間天日乾燥させています。

Yerba matéの葉には24種類のビタミンとミネラル、アルカロイド、15種類のアミノ酸、そして豊富なポリフェノールが含まれており、非常に栄養価の高いカフェイン飲料です！マテ茶1杯に含まれる85mgのカフェイン（およびその他のいくつかの化学物質）は、脳、心臓、血管の内側の筋肉を刺激します。平均的な1杯のカフェイン含有量はコーヒーより少ないですが、紅茶よりは多めです。

「コーヒーのような刺激、チョコレートのような多幸感、そしてお茶の健康効果」を持つYerba matéは、心の弱い人向けではありません。強壮剤、下剤、利尿剤、筋肉弛緩剤として働き、食欲を抑えることができます。知力を高めるとも言われています。定期的に摂取すると血糖値を下げ、糖尿病に効果があると主張する人もいます。同様の見解では、LDLコレステロール（いわゆる「悪玉」コレステロール）を下げるのに役立つと考えられています。

もっと知りたいですか？LMTCハーバリスト、Greta de la Montagneによる詳細なブログ記事をご覧ください。