瑪黛茶
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Category: 花草茶
瑪黛茶是一種南美草本植物，傳統上用葫蘆飲用，並使用稱為 bombilla 的吸管。這種帶有苦味、草本和些許木質風味的植物擁有豐富的文化。人們常與他人一起飲用，輪流傳遞葫蘆並啜飲。我們的瑪黛茶來自阿根廷，在那裡風乾 12 至 16 個月。
瑪黛茶葉含有 24 種不同的維生素和礦物質、生物鹼、15 種氨基酸和豐富的多酚，使其成為一種高度滋養的含咖啡因飲品！一杯瑪黛茶中的 85 毫克咖啡因（以及其他幾種化學物質）會刺激大腦、心臟和血管內壁的肌肉。平均每杯的咖啡因含量低於咖啡，但高於紅茶。
「像咖啡一樣提神，像巧克力一樣令人愉悅，並具有茶的健康益處」，瑪黛茶不適合膽小的人。它是一種補品、輕瀉利尿劑和肌肉鬆弛劑，並能降低食慾。據傳能增強智力。有些人說它有助於糖尿病，定期飲用可降低血糖。類似的觀點認為它有助於降低 LDL 膽固醇或「壞」膽固醇。
想了解更多嗎？請查看 Greta de la Montagne（LMTC 草藥師）撰寫的深入部落格文章。
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